아르기닌은 신체의 여러 생리적 과정에서 중요한 역할을 하는 아미노산입니다. 신체가 그것을 생산할 수 있지만, 몇몇 조건들이 부적절한 양으로 이어질 수 있다는 것을 의미하는 반필수 아미노산으로 여겨집니다. 그것은 잠재적인 건강상의 이점으로 잘 알려져 있고, 여러 연구에서 아르기닌의 효능을 조사했습니다. 아르기닌의 효능 1. 혈관 이완 아르기닌의 효능 중 가장 중요한 이점 중 하나는 혈관을 이완시키고 확장시키는 것을 돕는 분자인 일산화질소의 생성에 대한 역할입니다. 이 과정은 신체에 몇 가지 긍정적인 영향을 줄 수 있는 건강한 혈류와 순환을 촉진합니다. 향상된 혈류는 운동 능력과 근육 회복을 향상하고, 성적 건강을 증진시키며, 심지어 인지 기능을 향상할 수 있습니다. 2. 심혈관 건강 아르기닌 효능 중 또 ..